הומו - כבר לא

את החלק הקודם סיימנו כשאמרנו ש " ככל שתתמקד יותר ברגשות של האחר , כך תהיה פחות עסוק בספק העצמי ובמודעות העצמית שלך ". אך מה אם האחר עסוק בעצמו יותר מדי , ואתה מתחיל לראות שתוך כדי השיחה אתה הופך לחלק מהקיר , כפי שעשית באופן כה תדיר בחייך ? איך לנהל מצב כזה ? השאלה הזו היא אתגר רציני משום שהרבה גברים שחווים SSA, מצאו את עצמם בילדותם חיים בעולם של הנשים למשך הרבה יותר מדי זמן . במקרים רבים מדי גוּדַלת במודל המשפחה הטריאדית - נרקיסיסטית ( נרקיסיסטית - משולשת ), שבו האמא ( ולעיתים גם האבא ) היו מאוד עסוקים ברגשות של עצמם , והם התייחסו אל הילד כמין שלוחה חיצונית והרחבה של דמותם ההורית . חיי המשפחה נדמו תמיד כסובבים סביב האינטרסים של ההורים , וסביב הציפיות , התכניות והדעות שלהם . 1. שיחה משפחתית " שגרתית " כילד רגיש שחי , כפי שראינו , במחנה הסקוואו ( המחנה האינדיאני שבו הנשים אחראיות על הכל והגברים נודדים עם סוסיהם ), הפכת לילד טוב וחביב שפחד שיהרסו אותו אם הוא לא יתיישר לפי הכללים . ההתנהגות הזו הפכה לך לדרך חיים ולאמת מידה לדימוי העצמי שלך , והיא עיצבה את כי...

גברים שחווים SSA  מכבים את עצמם ורגשותיהם בחיי היומיום שלהם כלפי אלו הסובבים אותם . הם מרגישים מנותקים מהחברה , ושהם האנשים החריגים . הדרך לצאת מהתסבוכת הזו היא די פשוטה : " להדליק " את עצמכם ורגשותיכם שוב . הומוסקסואליות היא לא רק שאלה של דימוי עצמי מגדרי נמוך , אלא שאלה של דימוי עצמי נמוך בכל הקשריו.   אף אחד לא יכול לחזור לתחילת חייו ולייצר לעצמו התחלה אחרת , אך כל אחד יכול להתחיל היום דרך חדשה ולעצב לעצמו סוף חדש . הנה כיצד . 1. העלה את הדימוי העצמי שלך עם דימוי עצמי גבוה יותר , תפסיק להפוך עכברים להרים באותה התכיפות שבה אתה עושה זאת עתה . לא תגרור את עצמך למטה או תלקה את עצמך .   כשדעתך ותפיסתך על עצמך תשתפר , תפסיק לחפש בלהט אישור ותשומת לב מאנשים אחרים . כך תהפוך לפחות תלותי וחייך הפנימיים יהיו פחות ופחות הרכבת ההרים הרגשית שהם עתה , ושמבוססת על מה אנשים עלולים לחשוב או להגיד עליך היום או השבוע . האויב הכי גרוע של רוב האנשים הוא הם עצמם .   באמצעות הרמת הדימוי העצמי שלך ושמירה עליו תרגיש ראוי יותר לדברים טובים בחיים .   וכתוצאה תנסה ל...